Life’s a wave, catch it… Sunday Yogini Bazaar Restorative Yoga & Healing Sound Ontdek yoga voor 8 euro Radical Open Space Retreat in Santorini Full Primary Series …
Life’s a wave, catch it...

Life’s a wave, catch it…

Yoga & Surf Retreat in Marokko met Nele Van Poucke – 12 tot 19 April 2015

Na een succesvolle editie vorig jaar kiezen we opnieuw Marrokko als onze bestemming voor een geweldig Yoga & Surf retreat met Nele Van Poucke. Laat de dagelijks sleur achter je en realiseer dat de mogelijkheden voor de dag eindeloos zijn! Het leven is als een golf en in Marokko bieden we je alles wat je nodig hebt om te leren hoe je die golf pakt en uitrijdt met het onbekende als bestemming.

De dag start met een energieke Prana Flow yoga les om je te openen voor wat de dag je te bieden heeft. Na een lekker en gezond ontbijt vertrekken we naar het strand om daadwerkelijk wat golven te pakken en te genieten van de Afrikaanse zon. In de namiddag is er een overvloed aan tijd om te lunchen, te genieten van een massage, wandelen op het strand, ontspannen bij het zwembad, boekje lezen in een van de schitterende lounges van het resort of de Marokkaanse cultuur ontdekken in een van de vissersdorpjes langs de kust. ‘s Avonds wordt lichaam en geest gestrecht tijdens de restorative yoga les en wordt de dag afgesloten met heerlijk diner.

Early bird prijzen: de eerste 6 registraties met een volledige betaling vóór 7 Januari 2015:
Yoga & Surf Pakket – 2 persoons kamer: €999,- per persoon (na 7/01, €1099,- per persoon)
Yoga Only Pakket – 2 persoons kamer: € 824,- per persoon (na 7/01, €924,- per persoon)

Let op: de vlucht is NIET in de prijs inbegrepen

Voor registratie en meer informatie kunt u contact opnemen met Suze Retera: suze@globalflow.org
Meer info: www.globalflow.org

Sunday Yogini Bazaar

Sunday Yogini Bazaar

Zondag 9 November, 13.00 – 15.30

Al lang op zoek naar coole yogakledij en leuke juwelen … Regel- matig krijg ik de vraag waar ik al mijn yogakledij koop en meestal is het antwoord online of de States. Maar nu kan je opnieuw de herfst collectie van Wellicious, Venice Beach en Timjan Design komen ontdekken, voelen, passen en misschien kopen :)

Naast kledij komt Little Buddha met mooie Juwelen, Mala’s van over heel de wereld oa. mala’s, armbanden en zo veel meer. Living Forever komt zijn produkten lijn voorstellen, gebaseerd op de helende eigenschappen van Aloë Vera.

Betalen kan alleen met cash!

Waar: Yogaflow, Van Beethovenstraat 4/2, 2800 Mechelen
Wanneer: Zondag 3 november, 13.00 – 15.30
Preview: www.yoganessshop.nl - www.little-buddha.bewww.foreverliving.com

Restorative Yoga & Healing Sound

Restorative Yoga & Healing Sound

Luc Acke, Zondag 7/12, 18.00 – 19.30

Laat je meevoeren door Luc Acke op een ongelooflijk ontspannende en therapeutische sessie van herstellende yogaposes begeleid door de helende klanken van harmonium, gitaar en Sanskriet mantra’s. Restorative yoga is een zeer weldadige maar soms onderschatte stijl van yoga. Met behulp van kussens, dekens, blokjes, … wordt het lichaam volle- dig ondersteund in een serie van passieve yoga-houdingen die een diepe ontspanning mogelijk maken. Je wordt aangemoedigd om toe te laten in plaats van te doen, waardoor diepgewortelde spanningen kunnen worden losgelaten en balans in lichaam en geest kan worden hersteld.

De helende klanken van het harmonium, de gitaar en Sanskriet mantra’s worden gebruikt om je te begeleiden naar een diep gevoel van rust en vrede en om de energiesystemen in het lichaam te harmoniseren. Adem, ontspan, absorbeer het klankbad en ervaar pure gelukzaligheid en een diepe verbinding met jezelf.

Draag losse, comfortabele kleding die je warm houdt. Deze sessie is toegankelijk voor yogi’s en yogini’s van alle niveaus, ook voor personen zonder enige yoga-ervaring. Om iedere deelnemer voldoende ruimte te bieden voor de juiste set-up van elke pose, zijn de plaatsen voor deze sessie beperkt.

Prijs: 25 euro, reserveren is verplicht!
Inschrijven: via info@yogaflow.be, plaats is gereserveerd na betaling
Belangrijke info! Terugbetalen kan alleen als je annuleert tot 48 uur voor event,
bij annulatie minder dan 48 uur voor event dan wordt er niet terugbetaald.

Ontdek yoga voor 8 euro

Ontdek yoga voor 8 euro

Speel je al lang met idee om eens met yoga te starten dan kan je bij Yogaflow genieten van ons proefles aanbod! Heel het jaar door kan je voor 8 euro een proefles volgen. Er zijn veel verschillende vormen van yoga, bij Yogaflow richten we ons op de dynamische vormen. Dit aanbod is voor iedereen die nog nooit geen les heeft gevolgd bij Yogaflow!

Reserveren of een email sturen voor een proefles is niet nodig, kom 10 minuten voor de les start naar de studio, er zijn yogamatten aanwezig voor de eerste lessen maar het is aangewezen om later een eigen mat aan te schaffen.

Overzicht van de lessen geschikt voor beginners en waar nog voldoende plaats is

Beginner of lichamelijke beperkingen: Gentle flow, Relax deeply, Yin/yang en Hatha Yoga
Er is nog voldoende plaats in volgende lessen voor de absolute beginner

  • Maandag: 10.00 Yin/Yang Yoga
  • Dinsdag: 10.30 Hatha Yoga
  • Donderdag: 10.00 Relax Deeply en 18.30 Gentle Flow
  • Zondag: 9.30 Gentle Flow

 

Sportieve Beginner of een beetje ervaring: Gentle flow, Relax deeply, Yin/yang, Vinyasa Basic, Vinyasa, Yogalates, Prana FLowHatha Yoga, Spicy Hatha en Ashtanga Basic

  • Maandag: 10.00 Yin/Yang Yoga en 19.00 Vinyasa Flow
  • Dinsdag: 9.00 Spicy Hatha, 10.30 Hatha Yoga en 19.00 Vinyasa Basic, 20.30 Prana Flow
  • Donderdag: 10.00 Relax Deeply en 18.30 Gentle Flow, 20.00 Vinyasa & Stretch
  • Vrijdag: 9.00 Vinyasa Flow en 11.00 Yogalates
  • Zaterdag: 10.00 Ashtanga Short
  • Zondag: 9.30 Gentle Flow

Doe je al wat langer yoga: kies de les die die dag voor je past, alles is mogelijk :)

Check onze “schedule” pagina voor de meest up-to-date informatie of download ons uurrooster

 

 

Radical Open Space Retreat in Santorini

Radical Open Space Retreat in Santorini

 Yoga in Greece with Nele Van Poucke & Svati Novakova, 12 – 18 September, 2015

Come and join us (Nele & Svati) at the magic island of Greece, Santorini. The place where all elements are present through the transforming power of the unique climate and volcanic soil. Your eyes will enjoy the stunning views towards the Caldera, fascinating villages built on the edge of the cliffs with interesting architecture. In the evenings your breath will be taken away through the famous sunsets with unique scenery and atmosphere.

During the mornings Nele and Svati will wake you up with an energizing Prana Flow® Yoga class, an intelligent flow class with roots in the teachings of Krishnamacharya, Tantra, Ayurveda and Bhakti developed by Shiva Rea. In the evenings you can completely relax with a restorative yoga class, meditation, Trance dance or Partner Yoga. All this while enjoying the island view of the Aegean see and the nature around. Meeting new people, unfolding the flow of the day with a nice book, or walk on the beach or just doing nothing at all!

Early bird prices: for the first 10 registrations with full payment before December 1th, 2014
Triple room: €699,- all prices are per person (after 1/12/2014: €749, after 1/03/2015: €819)
Double room: €799,- all prices are per person (after 1/12/2014: €849, after 1/03/2015: €919)
Single room: €949,- all prices are per person (after 1/12/2014: €999, after 1/03/2015: €1069)
Retreat is organised by Sadhanayogastudio, Eindhoven

For registration/information: you can email Svati: infosadhana@me.com

More info check out www.yogaflowretreats.be or download information sheet

Full Primary Series ...

Full Primary Series …

Posted in exciting stuff, slide, What's up now | Comments Off

Elke eerste woensdag van de maand verandert de Ashtanga les om 20.00 in een Full Primary Series les.

Dit wil gewoon zeggen dat de volledige ashtanga series wordt gegeven (ja, je leest het goed we slaan geen enkele pose over:)). Die avond start de les ook om 20.00 maar duurt 2 uur en is ideaal voor mensen die al wat langer bezig zijn, NIET geschikt voor beginners.